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2025-03-213月19日，记者从武汉市卫生中心获悉，有着29年历史的心理热线——武汉市“心心语”心理援助热线年热线统计情况，数据显示，全年共接听约2.6万通电线月的接线数量最多。 阳春三月，又到了心理情绪问题高发的时节。这条“空中心理热线”如何帮助大家正视、接纳自己的情绪？春天如何进行心理和情绪调适？日前，记者走进武汉市“心心...
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2025-03-21对不少人来说，在运动健康这件事上，做过最大的努力就是买了一身看起来足够“好”的装备。 今天，市面上已经有足够多的运动品牌可供选择，各品牌看家本领不一，适用场景不同。 但鞋子舒不舒服，终究只有脚知道。有时，最适合你的运动装备未必是最贵的那一款，也未必是最尖端的运动员同款。它只是，给你提供了刚刚好的舒适感和刚刚好的...
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2025-03-213月21日9时20分，参与“山海连城·骑乐无穷”深圳湾骑游活动的数百名骑行爱好者迎着晨光，从太子湾海岸线公园出发，沿着蜿蜒的海岸线疾驰而去。依山傍水的城市骑行是一种享受，滨海骑行更是令人向往。一道道活力四射的身影，用骑行轨迹串联起碧波荡漾的深圳湾与都市天际线深圳户外运动季系列活动拉开序幕。 2025深圳户外运动季...
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2025-03-21在如今这个数字化的时代，很多孩子的生活都被电子产品占据，运动的时间却逐渐减少。那么，作为家长，必一运动平台我们该如何帮助孩子建立健康的运动习惯？为了回应这一问题，本文以30天的基础体能训练计划为切入点，旨在帮助低年级小学生（6-8岁）树立科学运动的理念。 对于孩子而言，运动不仅能够增强体质，还能培养意志力和团队精...
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2025-03-21南海网3月21日消息（记者 杜倬荷）3月15日至20日，海南省2025年普通高等学校招生体育类专业统一考试在海南师范大学和海南大学举行。 据了解，本次考试设田径、足球、篮球、排球、体操、乒乓球、武术、羽毛球、游泳等9个大类、20多个小项，共有3468名考生参加考试。 3月15日至20日，海南省2025年普通高等...
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2025-03-21所谓的安全，指的是每次运动前，学生都需要充分做好准备，热身和拉伸，训练结束后，也需要放松和拉伸，防止肌肉拉伤。 在这段时间，学生要预防受伤，尽量减少参加对抗性较强的运动，例如篮球比赛、足球比赛。与此同时，训练时，要先检查场地是否是平整的，是否有障碍物，避免受伤。 此外，女生要特别注意生理期和考试时间是否有冲突，...